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痛风第一阶段:高尿酸血症该如何治疗

来源:成都风湿医院

在痛风的第一阶段,也就是高尿酸血症期,这个时期的治疗十分重要。若这一阶段治疗及时、正确,不仅可以控制好尿酸,还可避免往比痛风更严重的病情发展。

在这一阶段中,饮食控制尤为重要,多数痛风患者只要做好饮食控制,不使用任何药物,就能控制尿酸及病情发展。但是如果想杜绝痛风反复,必须进行科学规范化的治疗。

成都风湿医院手足痛风.jpg

1、合理膳食,控制体重。痛风与营养过度关系密切,体重超重或肥胖是高尿酸血症的相关危险因素,避免过胖是防止高尿酸血症和痛风的重要环节。应采用低脂肪饮食;适量摄入中等量蛋白质;根据身体需求适量摄入糖类等。 

 

   

2、控制嘌呤摄入量。禁食高嘌呤食物,限制中等嘌呤食物,减少外源性核蛋白。高尿酸血症的膳食治疗较主要以降低血清尿酸水平,并增加尿酸的排出为主。 

3、适量食盐,避免辛辣。有研究报道,中老年人尿酸水平有随嗜盐度增加而增高的趋势,所以提倡适量食用盐(≤6g/d)。另据报道,过分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平显着高于不食辛辣食物者,故应避免食用辛辣味浓烈的食物。高尿酸血症者应多选择新鲜蔬菜、水果等碱性食物。 

4、多饮水。痛风患者应多饮水,以便稀释尿液,利于尿酸排出,防止结石形成。另外,在大量的饮水和利尿的同时,患者别忘补钾。以饮用碱性矿泉水较好。 

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5、忌饮酒。啤酒中含大量嘌呤,乙醇可促使尿酸合成。可见啤酒是男性尿酸升高的一个重要因素。

6、药物治疗。痛风的药物治疗需根据尿酸的体内生成过多或排泄不良而定。现代中药药理学研究证明,中药也可以达到溶解尿酸、排泄尿酸、抑制尿酸的作用,对痛风及高尿酸血症均可达到一定的治疗效果。切记须在医生的指导下服用。


以上几个方面在痛风第一阶段:高尿酸血症时期非常重要,如果以上几个方面做得比较好,对于痛风病情的控制有非常大的好处,但是如果想有效摆脱痛风,必须进行科学规范化的治疗。

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