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类风湿关节炎饮食注意事项

来源:成都风湿医院

在类风湿性关节炎的漫长治疗过程中,日常生活中饮食方面的辅助治疗也是很重要的。了解类风湿患者的饮食禁忌,及时做好饮食护理对于类风湿的治疗有重要意义。类风湿饮食不当可能会造成病情加重,影响到治疗效果。合理饮食则会缓解病痛,同时饮食辅助治疗也会有助于巩固治疗效果。类风湿患者适宜食用的食物和需要避免食用的食物要区分开来。


【禁忌饮食】类风湿性关节炎患者不适宜食用的食物有哪些?

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(图:类风湿性关节炎患者少食牛奶、甜品、高脂肪类食物)

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1、日常类:牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,要少食。因其易致过敏而引起关节炎加重、反复或恶化。

2、肉食类:少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

3、甜品类:少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。

4、饮品类:少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,不吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。

5、过酸、过咸类:酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,从而加重患者的症状。

   

健康提醒:类风湿性关节炎患者除了少食用上述的各类食物外,还要注意饮食调理。饮食要有所节制,以清淡为主,且尽量远离油腻,辛辣食物,因为患者长期受到疾病的折磨,容易导致茶饭不思,饮食清淡不仅可以使患者保持较好的食欲,还可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。

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【适宜饮食】类风湿性关节炎患者吃什么可以缓解病痛?

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(图:类风湿性关节炎患者食用蔬菜、水果、菌类可缓解病症)

1、苦瓜、苦菜、丝瓜等食物,具有清热解毒的功效,可以缓解局部发热、发痛等。

2、薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物,具有健脾利湿的功效,可用于缓解肿胀症状。

3、青菜和多种水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒、消肿止痛作用,从而缓解局部的红肿热痛症状。

4、香菇、黑木耳等食品,具有提高人体免疫力的作用,可以缓解局部的红肿热痛等症状。

健康提醒:类风湿性关节炎引起的关节红肿疼痛,可以通过使用上述食物来缓解,但是饮食不能代替治疗,在饮食调理的同时不可放弃治疗。对于病情较重的患者来说,饮食调理可能效果甚微,此时一定要选择专业治疗,以免延误治疗时机。

   

个体化治疗方案:为每个类风湿性关节炎患者定制个人专属治疗方案

类风湿性关节炎患者合理饮食不仅可以增强体质,而且可以达到辅助治疗的目的。类风湿为一种慢性疾病,病人常因关节疼痛、常年服药等因素影响食欲与消化功能。而食物又是日常生活所需的营养及能量的主要来源,因此做好饮食调理对于治疗类风湿很重要。但是饮食调理只能作为类风湿性关节炎正规治疗的辅助手段,想要临床治疗还是要选择专业医院科学规范化治疗。

由于类风湿性关节炎患者的病情轻重程度不一,对药物的反应性、耐受性、年龄及伴随疾病等均不相同,这就需要我们医生根据其临床特点“个体化”选择药物的种类、“最佳剂量”、疗程以及是否与其他药物或方法联合施治。

 (视频:张政主任为你讲解类风湿治疗新技术—IA免疫吸附技术) 

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我院目前临床根据每个类风湿性关节炎患者的病因、病理变化、发病年龄、性别、病程、关节及系统病理损害的情况,进行具体分析讨论,在此基础上优化治疗方案,将个性用药、经筋刀、氦氖激光技术、磁振热技术、药离子渗透技术、热凝靶点消融技术、中医微创可视针刀镜技术、IA免疫吸附技术以及关节PRP技术等治疗方式合理地综合应用并科学施治,制定出一套适合患者自己的个体化组合治疗方案。

大量的临床研究已经证明,经过系统、规范的个体化组合治疗,大部分类风湿患者可以极大程度地缓解,解除疾病的烦恼。所以得了类风湿不要怕,治疗关键就在个体化。

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【温馨提示】以上针对类风湿性关节炎适宜和不适宜的饮食介绍,希望对您的类风湿性关节炎预防有所帮助,更多类风湿性关节炎相关问题,可点击免费咨询在线医生或者拨打咨询电话:028-85530572与医生一对一交流沟通病情。