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警惕:三类食物会加重类风湿性关节炎症状

来源:成都风湿医院

类风湿性关节炎病程较长,患者会长期感觉到关节疼痛僵硬,除了日常做好运动按摩等护理措施来缓解不适外,还需要在饮食上多加留意。生活中,类风湿性关节炎患者要注意饮食清淡,营养均衡外,还要留意有三类食物会加重类风湿性关节炎造成的关节不适症状。这三类食物即:高脂肪类、海产类、过酸过咸类食物,过量食用这三类食物的话,会加重类风湿性关节炎病情,增加患者病痛。

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(图:类风湿性关节炎患者少吃高脂肪 海产类和过咸的食物)

   

类风湿性关节炎患者不宜食用高脂肪类、海产类、过酸过咸类食物

1、高脂肪类:脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,所以患者不宜过多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、煮汤也应该少放油。

2、海产类:类风湿性关节炎患者不宜过多地吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。

3、过酸、过咸类:酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重类风湿性关节炎症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重患者的症状。

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以上三类食物对类风湿性关节炎患者来说要严格控制摄入量,尤其是老年和女性身体较弱的患者,过多食用会加重病情。由于类风湿患者处于长时间的慢性消耗中,要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物,主张患者多食蔬菜、水果、补充维生素和钙质,缓解关节疼痛肿胀病症。

【饮食建议】可多食用苦瓜、苦菜、丝瓜等具有清热解毒的功效,可缓解局部发热、疼痛等;薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等具有健脾利湿的功效,可缓解关节肿胀等;蛇类、虫类等可活血、通络、祛风止痛,用于缓解局部红肿热痛症状,是作用较强的食物;应多食青菜、水果、香菇、黑木耳等食品,可提高人体免疫力,促进新陈代谢。

   

类风湿性关节炎患者不可依赖食疗偏方

不当饮食会造成类风湿性关节炎病情加重,同时也可以通过调整饮食来缓解类风湿病痛,但是患者切不可过分依赖食疗偏方。食疗一直受到很多患者的欢迎,这是因为大部分患者认为饮食治疗是没有副作用的,即使治不好病也不会对身体造成伤害。这种认识是错误的。目前流传的食疗偏方比较多,基本上其疗效无从考证。患者长期食用对病情无明显治疗效果,还会延误治疗时机,导致病情恶化。另外,每位患者的身体状况都不相同,盲目食疗可能会引起其它健康问题,尤其是体虚,体弱,体寒的患者,要慎重采用食疗偏方,避免损害健康。

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类风湿性关节炎不可偏信偏方治疗,这类治疗方法往往没有科学依据,更重要的是不能对症治疗,治疗效果难以确定,还可能给患者健康造成其他伤害。要想治疗类风湿性关节炎,解除病痛困扰,就一定要到正规医院专业治疗。类风湿性关节炎可以说是防不胜防,出现类风湿性关节炎病症后一定要尽早正规治疗。成都风湿医院在精准化分层检测类风湿病因基础上,特邀北京、广州风湿骨病专家,共同看诊,专攻疑难性、久治不愈性、反复性类风湿性关节炎,以更快、更有效地诊断患者病情并制定科学有效的个体化组合治疗方案,满足患者治疗需求。

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然后采用先进类风湿性关节炎诊疗技术,将个性用药、经筋刀、氦氖激光技术、磁振热技术、药离子渗透技术、热凝靶点消融技术、中医微创可视针刀镜技术、IA免疫吸附技术以及关节PRP技术等治疗方式合理地综合应用并科学施治,制定出一套适合患者自己的个体化组合治疗方案,临床治疗成果获得治疗患者的一致肯定。

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在患者脱离类风湿性关节炎病发期、病情稳定后,要按照康复医师对病情所做的康复评定结果,采取个体化的愈后辅助治疗计划,根据个体辅以物理、中医、心理、饮食及康复训练等个性化的愈后相关辅助治疗,最大限度的加强巩固治疗效果,使复发率降至最低。

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【温馨提示】以上就是成都风湿医院类风湿性关节炎临床医生对于“加重类风湿性关节炎症状的三类食物”的相关讲解。希望能够对患者有所帮助,如果您对类风湿性关节炎的相关问题还有其他疑问,可直接通过在线咨询与医生进行一对一交流。如需就诊,可凭预约挂号信息直接前往成都风湿医院就诊,享受免挂号费、无需排队、优先就诊特权!更多详情,欢迎拨打医生咨询电话:028-85530572